G-atletiek bij Lebbeekse AC – inclusief sporten in Lebbeke

G-atletiek is atletiek voor mensen met een fysieke, mentale of visuele handicap. De G staat voor “gehandicapt”, maar de invulling is allesbehalve beperkend. Integendeel – G-atletiek opent deuren voor mensen die in het reguliere sportcircuit niet altijd hun plek vinden. Lopen, springen, werpen, wheelen: vrijwel elke atletiekdiscipline heeft een aangepaste variant voor sporters met uiteenlopende mogelijkheden.

In België groeit de G-atletiekbeweging gestaag. Steeds meer verenigingen zetten de deuren open voor sporters met een aandoening, en Lebbeekse AC loopt daarin al jaren voorop. De G-werking is geen bijzaak bij de vereniging – het is een volwaardig onderdeel van de clubwerking, met eigen trainers, een eigen groep en een eigen wedstrijdkalender.

G-atletiek bij Lebbeekse AC

Lebbeekse AC heeft een sterke en actieve G-werking, aangesloten bij G-Sport Vlaanderen en Atletiek Vlaanderen. De groep staat open voor gemotiveerde sportievelingen van 7 jaar of ouder met een interesse in atletiek en een functiebeperking van welke aard dan ook.

Welkom zijn onder meer atleten met een verstandelijke handicap, een fysieke aandoening, een visuele of auditieve beperking, autismespectrumstoornis of ADHD. Meer en meer sporters met uiteenlopende zorgbehoeften vinden de weg naar de groep – een bewijs dat de drempel laag is en de sfeer uitnodigend.

De club beschikt over een aantal bekwame G-trainers die gespecialiseerd zijn in de begeleiding van sporters met een beperking. Zij bieden training en begeleiding op maat, afgestemd op de mogelijkheden en ambities van elke deelnemer. Plezier staat centraal, maar wie wil wedstrijden lopen, krijgt daarvoor alle kansen en ondersteuning.

Trainingen: wanneer en waar?

De G-atletiekgroep traint twee keer per week op de Mondo-loopbaan van het Sportcomplex aan de Koning Albert I-straat 124 in 9280 Lebbeke:

Jeugd (tot 12 jaar):

• Dinsdag van 18u30 tot 19u30
• Donderdag van 18u30 tot 19u30

Senioren (12+):

• Dinsdag en donderdag – tijdstippen op aanvraag

Nieuwe deelnemers kunnen altijd enkele proeftrainingen volgen alvorens zich in te schrijven. Wie wil aansluiten, neemt contact op via het contactformulier op deze site of spreekt af met een van de trainers na een training.

Disciplines en wedstrijden

G-atleten bij Lebbeekse AC beoefenen een breed scala aan disciplines, afhankelijk van hun leeftijd, beperking en voorkeur. Tijdens het winterseizoen (oktober–maart) ligt de nadruk op korte en lange loopafstanden, inclusief veldlopen. Tijdens het zomerseizoen (april–september) komen ook veld- en kampnummers aan bod: spurt, afstandslopen, aflossing, verspringen en hoogspringen.

Sporters kunnen op verschillende niveaus deelnemen aan wedstrijden:

• Geïntegreerde wedstrijden – samen met valide atleten in reguliere competities
• AMH-wedstrijden – specifieke wedstrijden voor Atleten Met een Handicap
• G-recrea – recreatieve evenementen voor wie niet competitief wil lopen
• BK AMH – het Belgisch Kampioenschap voor Atleten Met een Handicap
• EK en WK – voor de meest getalenteerde G-atleten op internationaal niveau

Lebbeekse AC heeft een sterke traditie in de G-atletiek op competitief niveau. Een tiental G-atleten nam in het verleden deel aan het EK Running, waar ze de 10 kilometer aflegden.

Aangepast materiaal en infrastructuur

De Mondo-loopbaan van het Sportcomplex is bijzonder geschikt voor G-atleten. Het zachte, verende oppervlak vermindert de belasting op gewrichten en spieren. De accommodatie is toegankelijk en biedt voldoende ruimte voor aangepaste hulpmiddelen zoals wheelchairs, walkers en framerunners.

Voor sporters die gebruik maken van een blade of wheeler is de kunststofbaan ideaal. Rolstoelatleten vinden op de brede baan voldoende ruimte om te wheelen zonder hinder. Sporters met een visuele handicap worden tijdens loopnummers begeleid door een gids, via een loopkoord of auditieve signalen.

Via G-Sport Vlaanderen kunnen sporters die nog geen blade of wheeler hebben, dit materiaal tijdelijk ontlenen. De vereniging helpt bij de administratieve afhandeling en begeleidt nieuwe G-atleten in het zoeken naar het juiste materiaal.

Inclusief sporten als kernwaarde

Bij Lebbeekse AC is inclusief sporten geen slogan maar een dagelijkse realiteit. G-atleten trainen op dezelfde accommodatie als valide leden, worden begroet door dezelfde trainers en maken deel uit van dezelfde clubcultuur. Op wedstrijddagen en clubevenementen zijn G-atleten volwaardige deelnemers, geen bijzondere gasten.

Die inclusieve aanpak heeft een positief effect op de hele club. Valide atleten leren omgaan met diversiteit, G-atleten voelen zich gewaardeerd en gerespecteerd, en de sfeer wordt er alleen maar beter van.

Aansluiten bij de G-werking

Wil jij of jouw kind kennismaken met G-atletiek bij Lebbeekse AC? Iedereen van 7 jaar of ouder met een interesse in atletiek is welkom voor een proeftraining. Aansluiten vereist een borstnummer van Atletiek Vlaanderen – de club helpt je daar bij.

Neem contact op via het contactformulier op deze pagina of kom gewoon langs op een dinsdag- of donderdagavond op het Sportcomplex.